Tác giả: Robyn Sajeski, RN, BSN và Brittany Landy Tìm hiểu mối liên hệ giữa dinh dưỡng và rối loạn giấc ngủ ở trẻ tự kỷ, cùng các thực phẩm giúp trẻ ngủ ngon và sâu giấc hơn. Với nhiều trẻ tự kỷ, các vấn đề về giấc ngủ có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống của con. Hiểu được cách chế độ ăn và dinh dưỡng ảnh hưởng đến giấc ngủ sẽ giúp cha mẹ nhận ra những thay đổi cần thiết để cải thiện giấc ngủ của con, mang lại những đêm ngon giấc hơn cho cả gia đình. Thử thách v

Tác giả: MS. Karen Kaplan Hướng dẫn phụ huynh giúp trẻ tự kỷ thiết lập thói quen sống lành mạnh về ăn uống, giấc ngủ, vận động và chăm sóc sức khỏe tinh thần hiệu quả. Thế nào là một lựa chọn tốt cho sức khỏe? Nói đơn giản, đó là khi bạn chọn những thói quen giúp mình khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Ai cũng muốn có một cuộc sống khỏe mạnh, vui vẻ — nhưng không phải ai cũng biết bắt đầu từ đâu. Giúp con xây dựng thói quen tốt Làm sao để giúp con, hoặc người thân mắc tự kỷ t